花生四烯酸的作用? 花生四烯酸是一种不饱和脂肪酸，常见于植物油中，如花生油、葵花籽油等。它对人体健康有着重要的作用。本文将从六个方面详细阐述花生四烯酸的作用?。 1. 降低胆固醇 花生四烯酸可以降低人体内的低密度脂蛋白胆固醇，减少心血管疾病的风险。花生四烯酸还能提高人体内的高密度脂蛋白胆固醇，促进胆固醇代谢。 2. 抗炎作用? 花生四烯酸可以抑制炎症反应，减轻炎症症状。它能够抑制炎症因子的合成，降低白细胞的活性，从而减轻炎症的程度。 3. 改善心血管健康 花生四烯酸可以降低血压，减少血栓形成，

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